Super Mamá Latina

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Me parece genial tener un lindo recuerdo del deporte que practican los hijos. En esta ocasión sera un balón de fútbol como portaretrato.



Cada año despues de que comienza el año escolar, el distrito de la escuela de mi hijo realiza diferentes actividades y deportes donde los niños se pueden inscribir con la finalidad de que realicen una actividad de su agrado.  Yo siempre inscribo a mi niño en la liga de fútbol ya que es uno de sus deportes favoritos.

Me encanta poder mantener activo a mi niño durante las tardes despues de escuela en vez de que se quede en casa ya sea viendo televisión o jugando video juegos. Debo decir que no es tan fácil ya que es otra actividad que debo meter a mi rutina y me debo de hacer un espacio para llevarlo y traerlo y mas cuando se tiene mas niños debes llevarlos tambien a la practica, pero aun así con un poco de esfuerzo hago que mi hijo no pierda el interés por los deportes y por practicarlos.

Lo que mas me preocupaba al principio era que despues de tener una practica de fútbol mi hijo llegaba con muchas ganas de comer y a veces sin energía y es que seamos sinceros cuando uno va ir a practicar algún deporte lo que menos quieres es comer un platillo grande antes por que no sea que se revuelva el estomago por lo que se come uno siempre algo ligero. Pero hoy se cuales son los mejores aliados para que nuestros hijos tengan la energía despues de haber practicado un deporte y a continuación te los comparto:

• Tomar suficiente agua

• Frutas como aperitivo

• Barras de Granola

• Dannon Danimals Smoothies

Este ultimo lo agrego por que ademas de que sabe riquísimo es un buena fuente de energía que provee Calcio y la vitamina D, no contiene jarabe de maíz alto en fructosa y sobre todo no tiene sabores artificiales. justo lo que mi niño necesita despues de tener una practica de fútbol o tambien puede ser despues de que llegue de la escuela ya que a veces me llegaba cansado.



Te cuento que Dannon Danimals smoothies los compre en Walmart en la sección de Lácteos. Ahí donde se encuentran los yogures. Me traje el paquete de 12 Smoothies de Fresa y Kiwi y un paquete de 6 de Cotton Candy. Es un producto que no debe faltar en tu refrigerador esta delicioso y tus niños te lo agradecerán.